Workshops
Gerenciamento do Estresse: Estratégias de Regulação para Lidar com a Ansiedade
O programa de Gerenciamento do Estresse permitirá que os participantes adquiram um repertório de práticas para a regulação de suas energias para lidar com esses sentimentos.
Comunicação autêntica: Condução de Conversas Difíceis, A Arte de Dar Feedback e Negociação e Influência
A trilha de comunicação da Cinco é iniciada com os estudos relacionados à Comunicação Autêntica e quais são os fatores que constituem nossas habilidades relacionais.
Gestão do Comportamento: Decodificação de Crenças e Perfil Comportamental
O processo de autoconhecimento consiste em identificarmos as crenças (os reais motivos) que construíram nossos comportamentos e hábitos. Neste workshop você irá entender como nosso Modelo Mental está presente no nosso dia a dia.
Psicofisiologia da Felicidade – A Potência da Variabilidade da Frequência
Neste workshop você estará em contato com o que há de novo nas pesquisas de potencialização de indivíduos. Conheça os benefícios da Variabilidade da Frequência Cardíaca e saiba como aplicá-las na sua rotina.
Fator Confiança e Vulnerabilidade – Como Construir Confiança nas Relações
Saiba como aplicar e construir um ambiente de Confiança e desfrute dos benefícios da potência que é a Vulnerabilidade.
EU S.A. – Planejamento Estratégico de Carreira
Tenha acesso às tendências do universo de Recursos Humanos nas organizações e consiga construir seu Planejamento de Carreira de acordo com suas pretensões e oportunidades do mercado.
Habitografia I: Coloque de Pé Seus Objetivos
No workshop de Habitografia I você entenderá como é constituído os hábitos através da análise do nosso Modelo Mental e terá acesso a tecnologia para construção de hábitos exclusiva da Cinco.
As Virtudes do Coração – As Sementes que Potencializam sua Felicidade
Construa seu Espaço de Liberdade, ambiente de desenvolvimento pleno, ao cultivar as sementes que potencializarão seu bem-estar mental e emocional.
Como Conduzir Conversas Difíceis – baseado no The Harvard Negotiation Project
Neste workshop você aprenderá sobre a estrutura dos 3 Diálogos das Conversas Difíceis e saberá avaliar qual o seu propósito nessas conversas.
Sabotadores e Modelo Mental
A jornada do autoconhecimento está na identificação dos seus Sabotadores e do seu Modelo Mental. Na Cinco você além de identificar terá acesso aos antídotos para de fato atingir seu “Espaço de Liberdade”.
A Ciência da Respiração
Estudos comprovam a potência que a Respiração tem em nosso organismo. Com teses da Psicofisiologia, aprenda neste workshop como funciona e como aplicar a Ciência da Respiração no seu dia a dia.
Empodere-se: Descobrindo e Fortalecendo Talentos, Forças de Caráter e FLOW
Saiba identificar seus pontos fortes e potencialize seus talentos para alcançar seu estado de FLOW - estágio onde as capacidade e habilidades que possuímos se encontram em equilíbrio com os nossos objetivos e desafios rotineiros.